Wooow, het is vandaag 1 mei. De vijfde maand van het jaar alweer. Het lijkt wel, hoe ouder je wordt, hoe sneller de tijd gaat.
Zo’n ‘eerste van de maand’ doet mij altijd goed beseffen dat de tijd inderdaad enorm vliegt en dat we maar beter zoveel mogelijk uit het leven halen als we kunnen. Je leeft maar 1x en elke dag die is geweest, komt nooit meer terug.
Voor mij stond april volledig in teken van alle ‘laatste’ bookpreps. Bij het uitgeven van een boek in eigen beheer komt onwijs veel kijken. Wat een intensief proces. Maar net voor het einde van de maand april heb ik gewoon mijn boek ‘Afvallen met POWER!’ naar (bijna 200!) ninja’s verstuurd. On-ge-lo-fe-lijk. En wooow wooow wooooow, na 1 dag stond mijn social media al roodgloeiend van prachtige complimenten en gemotiveerde ninja’s. GE-WEL-DIG! Dank jullie wel & keep it coming!!
Het hoofdstuk ‘boek’ is nu nog lang niet afgesloten, ondanks dat het er nu is en gelezen kan worden (mega mijlpaal!). Het begint nu eigenlijk pas. Want het is mijn missie om zoveel mogelijk levens positief te veranderen met mijn POWER methode en ik wil de cijfers voor obesitas met de helft verlagen. Enorm ambitieus, I know, maar ik ga ervoor!
ANYWAY! Ik heb tijdens het hele proces tot nu toe best vaak gedacht aan hoe het schrijven en uitgeven van een boek eigenlijk ook best veel te maken heeft met afvallen en het veranderen van je lifestyle en mindset. Het leek me voor deze personal blog dan ook erg leuk hier eens verder op in te gaan en geef je daarom 12 gelijkenissen over wat afvallen en het schrijven/uitgeven van een boek met elkaar gemeen hebben.
#1 Het zijn allebei ‘projecten’ die je niet zomaar 1,2,3 doet. Het is geen sprint maar een marathon. Verwacht dan ook niet dat ‘je het even tussendoor doet’ maar heb focus op dit belangrijke project uit je leven!
#2 Je moet vanaf het begin duidelijk weten waarom je dit doet. Waarom wil je het? Wat zijn je redenen om dit te doen?
#3 Het hebben van een duidelijk doel is een must. Als je niet weet WAAR je wilt komen, weet je überhaupt ook niet HOE je er moet komen.
#4 Obstakels onderweg zullen er komen, gegarandeerd. Kleine bobbels, grote bobbels of zelfs enorme gaten in de weg ernaar toe. Aan jou de uitdaging hier steeds zo goed mogelijk mee om te gaan.
#5 Onzekerheid! Soms ga je twijfelen aan jezelf; Kan ik dit wel? Gaat het goedkomen? Ga ik op tijd mijn doel behalen? Belangrijk om dan natuurlijk op die momenten je inner circle even extra in te schakelen. Het is zo’n spannend project, daar horen soms ook gewoon twijfels bij!
#6 Je leert enorm veel over jezelf. Hoe ga jij met bepaalde dingen om? Je leert het vanzelf… ‘learn by doing’.
#7 Wanneer iets mis gaat, is het belangrijk even een leermoment voor jezelf in te lassen zodat je stilstaat bij wat voortaan beter kan.
#8 De weg is vaak lang, en soms ook veel langer dan gepland, maar volhouden zal je!
#9 Wanneer je je eindresultaat hebt behaald, kan je ontzettend trots zijn op jezelf!
#10 Vergeet ook zeker niet ‘along the road’ al te genieten van je mijlpalen, elke stap is er een! Ook de stappen onderweg moeten gevierd worden!
#11 Geloof in jezelf, vanaf het begin en ga ervoor!
Hopelijk heb je genoten van deze personal blog!
Ik geniet in ieder geval van al jullie leuke gemotiveerde berichtjes en lieve complimenten over mijn boek ‘Afvallen met POWER!’ (te bestellen via deze link voor maar 24,95 inclusief al het bonusmateriaal!). Tot slot is dat ook gelijk gelijkenis nr. 12! Want als jij gaat afvallen met POWER weet ik zeker dat jij ook zo gaat genieten van alle leuke reacties en complimenten!
Op naar jouw ideale ik!
xx Ilse
Ps. Lees ook zeker mijn andere personal blogs! Zoals die van vorige maand met 20 feitjes over mij die je nog niet weet!
Dagboek van een Weight Loss Ninja
Ontvang mijn GRATIS boek met al mijn blogs van januari 2015 t/m februari 2016, gebundeld in:
'Dagboek van een Weight Loss Ninja'
Ilse ~ lifestyle change expert, ervaringsdeskundige, mindset coach en oprichter van Weight Loss Ninja ~ helpt vrouwen met overgewicht af te vallen door het maken van een lifestyle & mindset change. 
Wat een intensief project was me dat!
Erg trots op je dat je dit prachtige boek verwezenlijkt hebt!
XX
Superlief siz. Thanks. <3 to the moon & back.